Si para algunos seguir una dieta para adelgazar o pasar por un proceso de reeducación alimentaria, dejando a la alimentación más sana y equilibrada, es sinónimo de estar lejos de manjares deliciosos pasteles, pavés y pasteles, para otros la historia es muy diferente. Es que estas últimas personas conocen el truco de las recetas light, que permiten que los platos habitualmente más calóricos y engordativos ganen versiones más ligeras, con un número de calorías que pueda ser aceptada en un plan de adelgazamiento. Para dar una forcinha para quien quiera estar firme con la dieta y la balanza, pero no desea pasar voluntad en relación a sus platos favoritos, hemos seleccionado algunas sugerencias de recetas de una de estas tentaciones: la tarta de limón. Echa un vistazo a la siguiente lista como preparar una tarta de limón light, inspírate y aprende a no sufrir tanto para adelgazar: Tarta de limón light 1Ingredientes para la masa:
Ingredientes para el relleno:
Modo de preparación de la masa:
Modo de preparación del relleno:
La tarta de limón rinde 30 rodajas, con 135 calorías en cada una de ellas. Tarta de limón light 2Ingredientes para la masa:
Ingredientes para el relleno:
Modo de preparación de la masa:
Modo de preparación del relleno:
La receta rinde ocho porciones. Cada una de ellas contiene 227 calorías. Tarta de limón light 3Ingredientes:
Modo de preparación:
La receta sirve 12 porciones. Cada una cuenta con 141 calorías. Tarta de limón light 4Ingredientes para la masa:
Ingredientes para el relleno:
Modo de preparación:
Con 30 porciones, la receta tiene un valor de 31 calorías por pieza. Tarta de limón light 5Ingredientes para la masa:
Ingredientes para el relleno:
Modo de preparación de la masa:
Modo de preparación del relleno:
El rendimiento de la receta es de 10 porciones. Cada una de ellas cuenta con 194 calorías. Usted es un amante de la tarta de limón tradicional? Sustituiría por una de esas recetas de tarta de limón light? Un comentario a continuación!(6 votos, media: 3,50 Este artículo apareció primero en Salud Responde: 5 Recetas de Tarta de Limón Light
0 Comentarios
Dejar una respuesta. |
CategoriesArchives |